Welcome to La LuMiere blog
Tôi nhận ra điều gì khi ngừng chạy 3 tuần liên tục?
Chạy bộ là một hoạt động tôi làm liên tục trong suốt gần 9 năm trời. Từ cái thời 85kg ở những năm 2017, chạy bộ đã giúp tôi giảm xuống còn mức 64 kg trong suốt những năm vừa rồi và việc duy trì nó là cách để giữ cân nặng. Ngoài ra, đây…
Mỏ Neo: Giải Pháp Thoát Khỏi Căng Thẳng
Cũng lâu rồi mới viết lại ở đây. Thật ra thì năm rồi bận quá, mục tiêu thì có nhưng rồi lại cứ bị cuốn đi bởi những việc có độ ưu tiên hơn. Thôi thì viết dần dần lại ở đây như một cách để chia sẻ suy nghĩ về những khía cạnh khác…
2024: Năm Của Thay Đổi và Cơ Hội Mới
2024 là một năm của thay đổi. Thật ra từ thay đổi vẫn là một tự nhẹ nhàng để nói về những gì đã xảy ra trong năm vừa rồi. Tôi nghĩ chính xác thì “thay đổi một cách biến động” sẽ phù hợp hơn khi nói về những gì đã diễn ra với bản…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Follow My Blog
Get new content delivered directly to your inbox.
Nhat Minh Ngo 