Chạy bộ là một hoạt động tôi làm liên tục trong suốt gần 9 năm trời. Từ cái thời 85kg ở những năm 2017, chạy bộ đã giúp tôi giảm xuống còn mức 64 kg trong suốt những năm vừa rồi và việc duy trì nó là cách để giữ cân nặng. Ngoài ra, đây … Continue reading Tôi nhận ra điều gì khi ngừng chạy 3 tuần liên tục?
Author: Minh Ngo
Mỏ Neo: Giải Pháp Thoát Khỏi Căng Thẳng
Cũng lâu rồi mới viết lại ở đây. Thật ra thì năm rồi bận quá, mục tiêu thì có nhưng rồi lại cứ bị cuốn đi bởi những việc có độ ưu tiên hơn. Thôi thì viết dần dần lại ở đây như một cách để chia sẻ suy nghĩ về những khía cạnh khác … Continue reading Mỏ Neo: Giải Pháp Thoát Khỏi Căng Thẳng
2024: Năm Của Thay Đổi và Cơ Hội Mới
2024 là một năm của thay đổi. Thật ra từ thay đổi vẫn là một tự nhẹ nhàng để nói về những gì đã xảy ra trong năm vừa rồi. Tôi nghĩ chính xác thì “thay đổi một cách biến động” sẽ phù hợp hơn khi nói về những gì đã diễn ra với bản … Continue reading 2024: Năm Của Thay Đổi và Cơ Hội Mới
Good Goodbye
Hành trình nào rồi cũng sẽ đi đến một điểm chung nhất định: Good Goodbye. Chuyến tàu 4 năm hơn tại Merkle rồi cũng đi tới điểm kết thúc, dù nhìn về mặt cảm xúc thì sân gare này không phải là điều tôi lên kế hoạch từ đầu. Nhưng đôi khi, nhìn toàn cục … Continue reading Good Goodbye
Nhat Minh Ngo 